以下のものは基本的に食べないです。 食べたら死ぬわけでもないし、たまに食べるぐらいで体調が極端に悪くなることもないですが、わざわざ進んで食べることはしない食べ物です。 ポイント 砂糖は控える 小麦は控える カフェインは控 … 続きを読む 基本的に食べないもの